loading...
جدیدترین اخبار و مطالب روز نت
si بازدید : 48 پنجشنبه 17 اردیبهشت 1394 نظرات (0)
عوارض نشستن طولاني مدت را چگونه جبران کنيم؟

خلاصه اي از مطلب :

الودکتر - 7ساعت و 3دقيقه پيش


ادامه اين مطلب : عوارض نشستن طولاني مدت را چگونه جبران کنيم؟


10,800 results
  1. مضرات زياد نشستن براي سلامتي

    forum.iransalamat.com/انجمن-هاي-عمومي-و...
    • Last updated: 9/21/2012 ·
    • 10 posts ·
    • First post: 9/21/2012

    اما نشستن طولانيمدت با ... اين صورت چگونه مي ... تا اثرات نشستن را جبران ...

  2. ::چگونه از چشم‌ها در مقابل رايانه محافظت

    www.tebyan-ardebil.ir/description.aspx?id=27111

    اين عوارض چشمي چگونه ... استفاده طولانيمدت از چشم‌ ها در يک فاصله ي ... چگونه اخم را ...

  3. ::چگونه از چشم‌ها در مقابل رايانه محافظت

    www.tebyan-ardebil.ir/description.aspx?id=29628

    ... و ابتکار در روشها را وظيفه خود ... عوارض چشمي چگونه ... طولانيمدت از چشم ها در يک ...

  4. صندلي محل کارتان قاتل شماست

    www.beytoote.com/health/prevention/backache-chair-act.html

    نشستن طولاني مدت ضررهاي ... که بدن شما چگونه فشاري را ... نبايد تصور کنيم که اگر ...

  5. عوارض استفاده طولاني مدت از رايانه

    iranbanou.com/magazin.aspx?id=169221

    چه کنيم که ژله و کيک ... آن را از طريق ... dvt، يک مشکل شايع است زيرا نشستن براي مدت طولاني جريان ...

  6. عوارض كار كردن با كامپيوتر و جلوگيري از د

    www.persianpersia.com/health/hdetails.php?articleid=22178&parentid=...

    نوزاد بدخواب را چگونه ... عوارض كار طولاني مدت با ... که بايد نشستن خود را اصلاح کنيم. ...

  7. عوارض طولا‌ني مدت آلودگي هوا

    www.niksalehi.com/news/archives/005413.php

    ,عوارض طولا‌ني مدت ... ، تعداد زيادي كارخانه وجود دارد كه سالانه صدها هزار كيلو مواد سمي را ...

  8. چگونه در محيط کار هم ورزش کنيم؟!

    www.kanoon.ir/Article/21721

    چگونه در محيط کار ... هاي کاري را به جاي نشستن پشت ميز در ... زماني طولاني مدت نتيجه بخش و ...

  9. صورت تواند سلامت منظم افرادي نشستن نشستن

    weblog24.com/...افرادي-نشستن-نشستن...بررسي.html

    ... اثرات مضر نشستن طولاني مدت را از بين مي ... مي‌كنند نشستن به مدت طولاني عواقب ...

  10. پايگاه اطلاع رساني سلامت ايرانيان : صندل

    www.salamatiran.com/NSite/FullStory/?Id=46765&type=3

    به عبارت ديگر نشستن طولانيمدت مي‌تواند ... عدم تحرک را جبران ... اين صورت چگونه مي ...

  11. نشستن طولاني در ساعات كار، كشنده است

    www.niksalehi.com/pezeshki/view/129777.php

    نشستن طولاني ... كارشناسان بهداشت عمومي بار ديگر هشدار دادند كه نشستن طولاني مدت در ...

  12. عوارض کار با کامپيوتر

    persianv.com/pc/146688.php

    عوارض کار با ... موارد ارگونوميکي و بهداشتي هنگام كار با كامپيوتر ممكن است در بلند مدت سبب ...

  13. استفاده طولاني از رايانه به خشكي چشم و در

    www.salamatnews.com/news/15825/...

    ... مشكلات ديد ناشي از استفاده طولاني مدت و بي ... نشستن و فاصله ... چگونه پوست را ...

  14. 9درد شايع دوران بارداري

    www.beytoote.com/wedlock/bardari/pain2-during-pregnancy.html

    ... با ايستادن‌ طولانيمدت، بلندكردن ... نشستن از وضعيت ... چگونه مردِ زندگي تان را ...

  15. درمان ديسک کمر

    drshojae.blogfa.com/category/225

    عوارض كار طولاني مدت با ... مي‌فهميم که بايد نشستن خود را اصلاح کنيم. ... پا را چگونه ...

  16. چگونه ميتوان آلت را بزرگ و کلفت کنيم | روش

    nsdiu.blog.com

    را كه عوارض جانبي طولاني مدت بسياري ... را درمان کنيم, چگونه سايز ... راه رفتن، نشستن ...

  17. کار نشسته

    www.iihsep.ir/ergonomic_human_foctors.asp?M=NEWS&MC=SHOWNEWS&m_id=...

    به عبارت ديگر نشستن طولانيمدت مي ... اين عدم تحرک را جبران ... در اين صورت چگونه مي ...

  18. چگونه از چشم‌هاي خود مراقبت کنيم؟

    www.kanoon.ir/Article/7933

    اگر به هر دليلي مجبور به استفاده طولانيمدت از ... نشستن و خيره شدن ... چگونه سرعت پير شدن مغز ...

  19. نحوه صحيح نشستن پشت کامپيوتر

    abclearning.blogfa.com/post/8

    ... نحوه صحيح نشستن ... عوارض كار طولاني مدت با ... بدن را به عقب متمايل کنيم، به ...

  20. دکتر سلام/ سرگيجه را چگونه درمان کنيم؟

    www.khorasannews.com/OnlineNews.aspx?newsid=1504800&category=All

    بيست و دوم فروردين نود و چهار يازدهم آوريل دو هزار و پانزده بيست و يکم جمادي الثاني هزار و ...

  21. دکتر سلام/ سرگيجه را چگونه درمان کنيم؟

    www.khorasannews.com/OnlineNews.aspx?newsid=1504800&category=

    بيست و چهارم فروردين نود و چهار سيزدهم آوريل دو هزار و پانزده بيست و سوم جمادي الثاني هزار ...

  22. فرهيختگان - سرگيجه را چگونه درمان کنيم؟

    fdn.ir/content/view/114726/80

    رهبر معظم انقلاب در ديدار اردوغان: اگر کسي دست پنهان دشمن را در قضاياي... وزير جنگ اسرائيل: ...

  23. sport

    www2.tavanir.org.ir/sport/S_vaght.asp

    "چگونه ورزش کنيم وقتي ... دارند، به دليل نشستن طولانيمدت، زمان كافي براي ... خود را پارك كنيد ...

  24. با کمر دردهاي خود چکار کنيم

    persianv.com/past/052081.php

    ... با کمر دردهاي خود چکار کنيم ... اين درد را ... كردن نشستن طولاني و ... كمردرد خود را ...

  25. ? علت کمردرد - بيماري - مراقبت - سلامت نيوز

    www.salamatnews.com/news/103938/?-علت-کمردرد-

    ... کمردرد، مشکلي است که هر فردي در طول زندگي آن را ... آن را پيدا کنيم. ... نشستن طولاني مدت ...

  26. تغذيه و ورزش - آب و کاهش وزن

    kke.blogfa.com/post-5.aspx

    ... که بدن خود را در طولاني مدت از ... چگونه مي توان ... صدمات جبران ناپذيري را به ...

  27. بواسير، ” Hemorrhoid

    www.parsianstore.ir/view/8266.aspx

    ... زور زدن‌ و نشستنطولانيمدت‌ در ... مي کنيم : چگونه مي ... چگونه بهترين همسر را براي ...

  28. نقش کفش در سلامت بدن

    mohandeskhatereh1210.blogfa.com

    چگونه سلامت و زيبايي پاهايمان را حفظ کنيم ... براي طولانيمدت ... عوارض جبران ...

  29. تشخيص پوکي استخوان-پوکي استخوان چگونه در

    www.persianpersia.com/health/hdetails.php?articleid=18644&parentid=...

    اسباب بازي کودکان را چگونه ... در مورد عوارض و فوايد اين ... اثرات طولاني مدت آن بايد ...

  30. درمان ديسک کمر

    drshojae.blogfa.com/post/1247

    ... از اعمال بايد به مدت طولاني براي انجام ... چند نمونه اشاره مي‌کنيم. ... پا را چگونه ...

  31. كمر درد و ديسک کمر(اخبار وگزارشات) - صفحه 2

    forum.iransalamat.com/کمردرد-878/كمر-درد-و-ديسک...
    • Last updated: 5/14/2007 ·
    • 9 posts ·
    • First post: 1/10/2006

    عوارض نشستن طولاني مدت ... بهترين وضعيت نشستن در پشت‌ ‌ميز را حالتي ... نشستن طولاني مدت ...

  32. بيماري هموروئيد ( بواسير ) چيست ودرمان آن

    parsianstore.ir/view/9401.aspx

    ... عين‌ حال‌ از زور زدن‌ و نشستنطولانيمدت‌ در توآلت ... عوارض‌ احتمالي‌ ... زير را نيز ...

  33. ممنوعيات دوران بارداري

    www.market18.ir/2014/06/28/ممنوعيات-دوران-بارداري

    قطعا هر چه اين سموم در بدن مادر بيشتر باشد، عوارض جبران ... نشستن طولانيمدت ... را در زمينه ...

  34. اگر بارداريد، دور اين کارها را خط بکشيد!

    www.alamto.com/pregnancy-guide-78791.html

    ... باشد، عوارض جبران ... سولاريوم، نشستن طولانيمدت در ... چگونه سوخت و ساز بدن را ...

  35. آتو

    mohamadrezaneamatian.blogfa.com

    ... كوچكي اش جبران شود. هيچگاه عشق را با ... چگونه قبل از ... عوارض نشستن طولاني مدت جلوي ...

  36. بيماري بواسير چيست ودرمان آن چگونه است؟

    ichmt2014.ir/health/malady-remedy/بيماري-بواسير...

    ... و درمان آن چگونه ... نشستن طولانى مدت ... و احتمال يبوست را نيز کاهش مي دهد. به مدت طولاني ...

  37. خريد اسپري وياگرا براي تاخير در انزال _ ب

    maspo.blog.com/خريد-اسپري-وياگراراي-تاخير...

    ضمنا استفاده از اسپريهاي تقلبي باعث پيامدهاي جبران ... مدت طولاني ... چگونه زنم را ...

  38. كمر درد و ديسک کمر(اخبار وگزارشات) [آرشيو]

    www.iransalamat.com/forum/archive/index.php/t-53.html
    • Last updated: 1/25/2006 ·
    • 15 posts ·
    • First post: 8/18/2004

    عوارض نشستن طولاني مدت ... بهترين وضعيت نشستن در پشت‌ ‌ميز را حالتي ... نشستن طولاني مدت ...

  39. خدمات كامپيوتري و كافي نت پارسه

    cafenetparse.blogfa.com

    عوارض كار طولاني مدت با ... فهميم که بايد نشستن خود را اصلاح کنيم. ... را چگونه ...

  40. تاثير آلودگي هوا بر سرطان در ايران - سايت

    www.tabnak.ir/fa/news/306313/...هوا-بر-سرطان-در-ايران

    ... اما براي عوارض ميان مدت آلودگي ... هوا را کم کنيم به وضوح ... و طولاني مدت در ...

  41. پايگاه اطلاع رساني سلامت ايرانيان : يک تز

    salamatiran.ir/NSite/FullStory/?Id=44927&type=2

    ... شما روند درمان ايشان را چگونه ... جدا و خارج کنيم. ... عوارض مصرف طولانيمدت كورتون ...

  42. روانشناسي و مشاوره

    man-psychology.blogfa.com/post-52.aspx

    ... اين صدمات طولاني مدت ... کنيم فرياد ... دهيد چگونه لباسش را بپوشد لازم ...

  43. فرق وکيوم و دستگاه لارجر باکس چيست؟

    rimusic.rozblog.com/post/15

    ... راه حلي بدون عوارض جانبي، بدون ... را چگونه شق کنيم؟ , آ.ل.ت ... و طولاني مدت با قرص ...

  44. اگر به طور روزانه دارو مصرف مي کنيد موارد

    www.emdadgar.com/forum/showthread.php?tid=913
    • Last updated: 5/17/2014 ·
    • 15 posts ·
    • First post: 2/4/2012

    با افزايش مصرف اين ويتامين‌ها، كمبود حاصل را جبران ... طولانيمدت از ... عوارض جانبي ...

  45. انجام پروژه هاي spss -مقاله-پايان نامه - مقا

    k14789.blogfa.com/post-370.aspx

    در مصارف طولاني مدت، ‌امكان ... اثرات سوء جبران ناپذيري را به ... را تقويت کنيم ...

  46. کارشناس مامايي - يماري بواسير چيست ودرما

    midwiferybirth.mihanblog.com/post/415

    ?- نشستن طولانى مدت ... هاى طولانى مدت دارند ... يبوست را نيز کاهش مي دهد. به مدت ...

  47. Site - دانشگاه صنعتي اصفهان

    moshavereh.iut.ac.ir/index.php?option=com_content&view=category&id=...

    ... هاي آينده را اضافه کنيم با ... عوارض مصرف طولاني مدت مواد ... حد قابل جبران ...

  48. انديشه - چگونه اب مني را زياد کتيم?| - کپسو

    hummana.roomfa.com/post130.php

    ... چگونه اب مني را ... چه غذاهايي خوبه كه بهش بدم كه جبران ... (با مصرف مداوم و طولاني مدت ...

  49. چگونه پيري چشم ها را به تعويق بيندازيم؟

    porsemannews.ir/News.aspx?code=155

    ... شده چشم ها را جبران کند، تار ... طولاني مدت در معرض ... ها مزايا و عوارض خاص خود را ...

  50. FREE PHOENIX - مراقبت از حساس ترين نقطه بدن

    freephoenix.blogfa.com/post-28.aspx

    ... نگهداري و عوارض ... را به 2 دسته كلي ... فرد مي‌تواند مدت زمان طولاني‌تري ...

  51. Some results have been removed
    ارسال نظر برای این مطلب

    کد امنیتی رفرش
    اطلاعات کاربری
  1. فراموشی رمز عبور؟
  2. آرشیو
  3. چهارشنبه 05 خرداد 1395
  4. چهارشنبه 29 ارديبهشت 1395
  5. يکشنبه 19 ارديبهشت 1395
  6. جمعه 17 ارديبهشت 1395
  7. سه شنبه 14 ارديبهشت 1395
  8. دوشنبه 13 ارديبهشت 1395
  9. يکشنبه 12 ارديبهشت 1395
  10. شنبه 11 ارديبهشت 1395
  11. جمعه 10 ارديبهشت 1395
  12. پنجشنبه 09 ارديبهشت 1395
  13. چهارشنبه 08 ارديبهشت 1395
  14. سه شنبه 07 ارديبهشت 1395
  15. چهارشنبه 07 بهمن 1394
  16. جمعه 11 دی 1394
  17. يکشنبه 06 دی 1394
  18. سه شنبه 01 دی 1394
  19. دوشنبه 30 آذر 1394
  20. يکشنبه 29 آذر 1394
  21. پنجشنبه 26 آذر 1394
  22. سه شنبه 24 آذر 1394
  23. شنبه 21 آذر 1394
  24. چهارشنبه 18 آذر 1394
  25. سه شنبه 17 آذر 1394
  26. دوشنبه 16 آذر 1394
  27. يکشنبه 15 آذر 1394
  28. شنبه 14 آذر 1394
  29. پنجشنبه 12 آذر 1394
  30. سه شنبه 10 آذر 1394
  31. پنجشنبه 05 آذر 1394
  32. شنبه 30 آبان 1394
  33. جمعه 22 آبان 1394
  34. چهارشنبه 20 آبان 1394
  35. سه شنبه 19 آبان 1394
  36. يکشنبه 17 آبان 1394
  37. شنبه 16 آبان 1394
  38. چهارشنبه 13 آبان 1394
  39. سه شنبه 12 آبان 1394
  40. يکشنبه 10 آبان 1394
  41. شنبه 09 آبان 1394
  42. چهارشنبه 06 آبان 1394
  43. دوشنبه 04 آبان 1394
  44. جمعه 01 آبان 1394
  45. سه شنبه 28 مهر 1394
  46. جمعه 24 مهر 1394
  47. پنجشنبه 23 مهر 1394
  48. چهارشنبه 22 مهر 1394
  49. يکشنبه 19 مهر 1394
  50. شنبه 18 مهر 1394
  51. دوشنبه 13 مهر 1394
  52. جمعه 10 مهر 1394
  53. پنجشنبه 09 مهر 1394
  54. شنبه 04 مهر 1394
  55. جمعه 03 مهر 1394
  56. چهارشنبه 01 مهر 1394
  57. سه شنبه 31 شهريور 1394
  58. دوشنبه 30 شهريور 1394
  59. يکشنبه 29 شهريور 1394
  60. جمعه 27 شهريور 1394
  61. پنجشنبه 26 شهريور 1394
  62. چهارشنبه 25 شهريور 1394
  63. دوشنبه 23 شهريور 1394
  64. يکشنبه 22 شهريور 1394
  65. شنبه 21 شهريور 1394
  66. جمعه 20 شهريور 1394
  67. چهارشنبه 18 شهريور 1394
  68. دوشنبه 16 شهريور 1394
  69. يکشنبه 15 شهريور 1394
  70. جمعه 13 شهريور 1394
  71. پنجشنبه 12 شهريور 1394
  72. جمعه 06 شهريور 1394
  73. سه شنبه 03 شهريور 1394
  74. جمعه 30 مرداد 1394
  75. سه شنبه 27 مرداد 1394
  76. دوشنبه 26 مرداد 1394
  77. يکشنبه 25 مرداد 1394
  78. شنبه 24 مرداد 1394
  79. جمعه 23 مرداد 1394
  80. پنجشنبه 22 مرداد 1394
  81. چهارشنبه 21 مرداد 1394
  82. سه شنبه 20 مرداد 1394
  83. دوشنبه 19 مرداد 1394
  84. شنبه 17 مرداد 1394
  85. جمعه 16 مرداد 1394
  86. پنجشنبه 15 مرداد 1394
  87. چهارشنبه 14 مرداد 1394
  88. سه شنبه 13 مرداد 1394
  89. دوشنبه 12 مرداد 1394
  90. يکشنبه 11 مرداد 1394
  91. پنجشنبه 08 مرداد 1394
  92. چهارشنبه 07 مرداد 1394
  93. سه شنبه 06 مرداد 1394
  94. دوشنبه 05 مرداد 1394
  95. يکشنبه 04 مرداد 1394
  96. شنبه 03 مرداد 1394
  97. پنجشنبه 01 مرداد 1394
  98. چهارشنبه 31 تير 1394
  99. سه شنبه 30 تير 1394
  100. دوشنبه 29 تير 1394
  101. يکشنبه 28 تير 1394
  102. شنبه 27 تير 1394
  103. جمعه 26 تير 1394
  104. پنجشنبه 25 تير 1394
  105. چهارشنبه 24 تير 1394
  106. سه شنبه 23 تير 1394
  107. دوشنبه 22 تير 1394
  108. يکشنبه 21 تير 1394
  109. شنبه 20 تير 1394
  110. جمعه 19 تير 1394
  111. پنجشنبه 18 تير 1394
  112. چهارشنبه 17 تير 1394
  113. سه شنبه 16 تير 1394
  114. دوشنبه 15 تير 1394
  115. يکشنبه 14 تير 1394
  116. شنبه 13 تير 1394
  117. جمعه 12 تير 1394
  118. پنجشنبه 11 تير 1394
  119. چهارشنبه 10 تير 1394
  120. سه شنبه 09 تير 1394
  121. دوشنبه 08 تير 1394
  122. يکشنبه 07 تير 1394
  123. شنبه 06 تير 1394
  124. جمعه 05 تير 1394
  125. پنجشنبه 04 تير 1394
  126. چهارشنبه 03 تير 1394
  127. سه شنبه 02 تير 1394
  128. دوشنبه 01 تير 1394
  129. يکشنبه 31 خرداد 1394
  130. شنبه 30 خرداد 1394
  131. جمعه 29 خرداد 1394
  132. پنجشنبه 28 خرداد 1394
  133. چهارشنبه 27 خرداد 1394
  134. سه شنبه 26 خرداد 1394
  135. دوشنبه 25 خرداد 1394
  136. يکشنبه 24 خرداد 1394
  137. شنبه 23 خرداد 1394
  138. جمعه 22 خرداد 1394
  139. پنجشنبه 21 خرداد 1394
  140. سه شنبه 19 خرداد 1394
  141. دوشنبه 18 خرداد 1394
  142. شنبه 16 خرداد 1394
  143. پنجشنبه 14 خرداد 1394
  144. چهارشنبه 13 خرداد 1394
  145. سه شنبه 12 خرداد 1394
  146. يکشنبه 10 خرداد 1394
  147. شنبه 09 خرداد 1394
  148. جمعه 08 خرداد 1394
  149. پنجشنبه 07 خرداد 1394
  150. شنبه 02 خرداد 1394
  151. جمعه 01 خرداد 1394
  152. سه شنبه 29 ارديبهشت 1394
  153. دوشنبه 28 ارديبهشت 1394
  154. يکشنبه 27 ارديبهشت 1394
  155. شنبه 26 ارديبهشت 1394
  156. جمعه 25 ارديبهشت 1394
  157. سه شنبه 22 ارديبهشت 1394
  158. دوشنبه 21 ارديبهشت 1394
  159. يکشنبه 20 ارديبهشت 1394
  160. شنبه 19 ارديبهشت 1394
  161. جمعه 18 ارديبهشت 1394
  162. پنجشنبه 17 ارديبهشت 1394
  163. چهارشنبه 16 ارديبهشت 1394
  164. آمار سایت
  165. کل مطالب : 5573
  166. کل نظرات : 17
  167. افراد آنلاین : 63
  168. تعداد اعضا : 0
  169. آی پی امروز : 83
  170. آی پی دیروز : 100
  171. بازدید امروز : 118
  172. باردید دیروز : 323
  173. گوگل امروز : 0
  174. گوگل دیروز : 0
  175. بازدید هفته : 1,565
  176. بازدید ماه : 13,035
  177. بازدید سال : 79,654
  178. بازدید کلی : 1,518,018